Une approche plus intelligente du fitness et de la longévité.

Notre Mission Redéfinir la façon dont les gens s'entraînent, guérissent et vieillissent — grâce à des soins ciblés et personnalisés dans un environnement calme et cliniquement informé.

Pourquoi BiO-FiT est différent

La plupart des salles de sport vous donnent accès.

Nous vous donnons une structure, des conseils et des soins.

BiO-FiT est conçu pour les personnes qui veulent s'entraîner en toute sécurité, efficacement et avec un objectif — pas deviner leur chemin vers la forme physique.

Pour redéfinir la façon dont les gens s'entraînent, guérissent et vieillissent — grâce à des soins ciblés et personnalisés dans un environnement calme et cliniquement informé.

✔Entièrement supervisé par des spécialistes formés
✔Personnalisé en utilisant de vraies données, pas de suppositions
✔Sûr pour les articulations et cliniquement informé
✔Conçu autour de la santé à long terme, pas des tendances
✔Axé sur la qualité, pas la quantité

Nous suivons les progrès en utilisant des métriques de force, l'analyse de la posture et des références cardio — ainsi votre programme évolue avec vous.

Il ne s'agit pas d'entraînements. Il s'agit de construire un corps plus fort qui dure.

NOTRE APPROCHE

Chaque visite soutient quatre éléments essentiels : Force • Cardio • Récupération • Longévité

Découvrez comment tout fonctionne →

Scan 3D Visbody

Posture de base, composition corporelle et suivi des progrès.

ARX

Entraînement en force sûr et mesurable pour tous les niveaux.

CAROL

Cardio intelligent qui s'adapte à votre forme physique en temps réel.

AllCore360

Entraînement précis du tronc et de la posture sans effort.

Sauna infrarouge

Soutient la relaxation, la circulation et la récupération.

Bottes de compression Normatec

Améliore la circulation et réduit les douleurs musculaires.

Thérapie par lumière rouge

Soutient la récupération des tissus et la santé cellulaire.

Thérapie Braintap

Relaxation guidée pour le stress, la concentration et le sommeil.

Cold Plunge

Réduit l'inflammation, stimule la circulation et réveille le système nerveux.

Découvrez comment tout fonctionne →

Comment nous aidons — Notre approche

Votre première visite – Comment ça fonctionne

Pas de suppositions. Pas de pression. Juste de la clarté, des conseils et du soutien à chaque étape.

Étape 1 — Consultation et scan de base

Nous commençons par une conversation et une évaluation de base pour comprendre votre posture, vos mouvements et votre forme physique actuelle.

Vraies personnes. Vrais résultats.

Voir plus de témoignages

"Après trois chirurgies, je pensais ne jamais retrouver la personne que j'étais avant. L'équipement spécialisé de BiO-FiT et leur accompagnement personnalisé ont fait une réelle différence sur mon bien-être, autant physique que mental. Après seulement trois mois, je me sens enfin redevenu moi-même."

Vincent M., Age 36

Résultats:

0 ,1 lbs

Perte de poids

-0 %

Graisse corporelle

86 → 88 (+2)

Score de posture

+0 lbs

Gain musculaire

•Reviews

What Our Clients Say

5.0

•20 reviews

BiO-FiT La Clinique de Fitness

680 Victoria Ave #119, Saint-Lambert, Quebec J3P3S1, Canada

Essentrics with Lynn

10 months ago

Bio-Fit is such a cool and unique experience! The workouts are unlike anything I've ever tried, and I was amazed at how effective they are. Nick is an outstanding trainer—everyone was knowledgeable, welcoming, and completely dedicated to helping me reach my goals.

Lin Fun Chow

5 months ago

Its great! Staff are very nice. They adopted to my needs. The equipment removes the risks of injuries versus traditional gym equipment. I like that every exercise results is recorded so you can track exact progress each time.

Raymond Chiu

a year ago

I've had Nick as my trainer for over a year now. Being out of shape, I needed a kick start. Nick is great! He is knowledgeable and patient, suitable for whatever level you are at. He personalizes each work out to my specific needs to get the best results.

Dimitri Gochgarian

a year ago

Training with Nic is an absolute delight! The sessions are a perfect balance of fun and intensity. His expertise ensures we're not only enjoying the process but also achieving noticeable results. It's a fitness journey that's not only effective but genuinely enjoyable. Highly recommend!

Rym Hiu

5 months ago

Custom and private training for any level. I wish I started sooner. It's a life changer! You feel welcome and don't need to worry if you are a beginner.

Jennifer Kinsey

6 years ago

Nick is amazing. I have always had demanding goals for getting into shape but often lacked motivation. He keeps me on track and encourages me when I get off course.

Mathias B